稽古日、金曜日、成瀬コミユニテイセンター 19時から稽古開始
伝統空手、フルコンタクトカラテ、柔術、他の武道も教えています
近い地域、
金森、町谷、小川、原町田、森野、高ヶ坂、南大谷、成瀬、成瀬台
長津田、田奈、しらとり台、東玉川学園

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。
本日の稽古は基本組手の稽古を行いました。今までは一つの挙動を分解しながら行っていましたが、基本組手の本来の目的は「防御即攻撃」ができるようになるために行っています。なので受けから反撃を一連の流れでできるように反復練習をしました。

すばやく技を行うためには相手の攻撃を受ける際、手や足の動きを見るのではなく、肩や腰の動き、気配などから相手の攻撃を感じ取ることが大切です。

【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai


　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。
本日の成瀬道場の稽古は今月末に行われる志道会の大会に向けて出場する選手のために特訓を行いました。しっかりした攻撃が出せるようフォームの確認や技のスピードなどを意識して練習しました。

それからは防具を着けてみんなでスパーリングを行いました。技術も大切ですが一番大切なのは気迫や気合など気持ちの強さが大切です。

後半の部では基本組手を練習しました。基本組手で大切な防御即攻撃ができるよういろいろ試行錯誤をしながら練習しました。基本組手は解釈がいろいろできて面白いと思います。


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もちろん、見学だけでも大丈夫です。
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主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

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火曜日、19時00分～21時00分まで稽古
稽古終了前に柔軟体操と整体を取り入れ子供たちの体の歪みを
測定して柔らかな体作りを目指しています
忠生市民センタ－に近い地域は、
淵野辺、矢部、木曽東、木曽西、図師、野津田、常盤、小山田、小山田桜台
馬場、小山、藤の台、木曽、木曽山崎、本町田、今井谷戸、薬師台、

今日も競技大会用の稽古です。防具を装着して、試合でどうやって勝てるかの稽古です。相手をイメージしての練習です。大会に出場しない稽古生は、今週も別メニューで防具でのステップの練習です。基本的で一番大事なところです。





後半は、先週と同じで競技大会に出場する子の実践トレーニング。社会人は、実戦用のスパーリングを行いました。



5月となり急に暑くなったりで、体調には十分気を付けてください！新学期・新年度から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！
最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国