町田市の稽古場、
日曜日、木曾山崎コミュニテイセンター、１３時から稽古開始

火曜日、忠生市民センター、１９時から稽古開始、(１月は木曾山崎コミュニテイセンターにて活動 )

金曜日、成瀬コミユニテイセンター、１９時から稽古開始

土曜日、和光大学ポフリホール鶴川、１８時から稽古開始

伝統空手、フルコンタクトカラテ、空手柔術、剣術を学びます。

# 町田成瀬道場

金曜日、１９時から成瀬コミユニテイセンターにて活動しています。
無料体験も受け付けています。

忠生道場Meです。先日の稽古の様子を紹介します。
今週は忠生道場での稽古でした。其の場の基本稽古をしたあと、移動をやりました。


前回の審査の反省から、師範より指導いただきました。


軽くみんなで走ったりした後、基本組手の一本目について稽古しました。


21時からの自由練習では基本組手の1から3まで教わりました。自分は初めて教わったのですが、あらためて空手は奥が深いなと感じました。

忠生道場では毎週火曜日19:00から稽古しています。見学や無料体験もできます。ご紹介もお願いします。来週は木曽山崎コミュニティセンターでの稽古になります。

忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境が、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

12/4 (水曜日) 10:00～12:00
緑区中山医師会館3階会議室にて、腰痛、肩こりの解消講座が行われ、講師は
志道会師範によるスポーツ整体とストレッチを取り入れた内容にて講義が行われ
痛みの解消について指導されました。





来年は６月頃予定しています。(講義参加は無料)

HOMです。
12月10日鶴川道場の様子を紹介します。
今日も、体験入学の子が来ました。Aグループは、色帯の稽古生を中心にグループに分かれ、基本的な練習を行い、その後はミット蹴り、防具を付けての稽古と続きました。



Ｂグループは、基本組手の稽古を基本に立ち返って、剣術も交えて行いました。



今年もあと一か月くらいになりました。来年から、何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平