山崎道場のＨです。
3月５日(日)
山崎道場の稽古内容をご紹介します。
3月に入り、感染症も勿論ですが、花粉症に悩まされる人もおおいのではないでしょうか？
本日もいつものように基本稽古から実戦練習に入りました。
実戦練習になると子供たちもイキイキします。
指導員からパンチの打ち方をご指導いただいたあとに防具を着けた自由組手！


組手の後は移動稽古・形の練習



来週１２日は稽古はお休みになります。
忠生、成瀬、鶴川の稽古もご検討ください。

山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

今日の稽古場所は木曾山崎コミュニテイセンターにて稽古

来週は忠生市民センターホールにて稽古を行います。
忠生市民センターホールは、現在コロナワクチン接種使用のため
木曽山崎コミュニテイセンターにて稽古をしています。

HOMです。
2月25日の鶴川道場の稽古です。
Aグループは、蹴りの移動の稽古です。スタンスに気を付けて！


ライトコンタクトの稽古は、まずミット蹴りや基本のワンツーのあと、2人組になって捌きを中心の練習です。組手は、打つだけではない。しっかり練習！


B・Cグループは、体重を乗せたミット蹴り！重心の位置に注意して、早い蹴りをしよう！その後は、剣術の練習も行いました。


今年から、新学期から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平

志道会ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、志道会　成瀬道場のOKです。
　
3月3日
本日は形の稽古を中心に行います。
今回は準備体操の後、体幹トレーニングなど多めに取り入れました。
次に形の稽古です。


後半は防具を装着してフットワークを取り入れながらの攻撃、そして互いに連打の練習を行いました。



最後に筋トレをして、本日の稽古は終了です。

【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧下さい。
https://karate-shidokai.com/

［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間
施設駐車場有り（無料）

防具付自由組手の稽古

山崎道場は、日曜日、１３時から木曾山崎コミュニテイセンター
にて活動しています。
５月７日、防具付競技大会が開催されるためポイントの取り方と
攻撃技を重視した指導が行われました。