9日、成瀬道場の稽古内容
9日、成瀬道場では連続パンチと空手の前蹴りを取り入れた練習とローキック
連続動作が理解されたら、お互いに向かい合いスエーから体さばきの練習

後半はスポーツ整体の体のゆがみの測定を学び、ゆがみが生じると
ハイキックがスムーズに出せなくなり、体のバランス調整をしてあげると
高いハイキックが楽に蹴れるようになります。

連続動作が理解されたら、お互いに向かい合いスエーから体さばきの練習
後半はスポーツ整体の体のゆがみの測定を学び、ゆがみが生じると
ハイキックがスムーズに出せなくなり、体のバランス調整をしてあげると
高いハイキックが楽に蹴れるようになります。






