今日の稽古内容は、基本組手、応用組手、移動稽古
基本組手とは、伝統空手の攻撃の仕方と受け動作から攻撃に転ずる練習
応用組手とは、基本組手の動作を少なくした伝統空手の練習
約束組手とは、フルコンカラテの攻撃動作と，さばきの動作を学ぶ練習





成瀬道場に近い地域は、長津田。田奈、しらとり台、成瀬台、成瀬、高ケ坂、
玉川学園、南町田、鶴間、町谷、小川、金森