鶴川道場のHOMです。
2月10日の鶴川道場の稽古内容です。
今日は、インフルエンザ関係でかなりの稽古生が、お休みでした。
基本稽古は、基本的な動作に体力強化を入れての稽古を行いました。


先週に引き続き体力つくりを中心に練習し、その後はミット打ちや蹴りの受け方の練習を行いました。いつもは、攻撃側ですが受ける子とも難しいです。


Bチームは、基本稽古と形の練習です。

新年スタートです。新年から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国

こんにちは、忠生道場のokaです。
先日行われた忠生道場稽古の様子を紹介します。

稽古生の中にも体調を崩しお休みが何人かいました。少ない人数での稽古となりました。
基本稽古の後、個別に色帯が白帯に教えながら移動稽古をしました。



その後は防具を付けてコンビネーション練習と１分交代自由組手をしました。



忠生道場では毎週火曜日19:00から忠生市民センター２階ホールで稽古しています。
見学や無料体験もできます。連絡お待ちしています。

≪忠生道場主な対象地域≫
忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路、多摩境
＃空手＃町田＃山崎　
＃忠生＃鶴川＃成瀬

日曜日、木曽山崎コミュニテイセンター　１３時から稽古開始

火曜日、忠生市民センター　１９時から稽古開始

金曜日、成瀬コミユニテイセンター　１９時から稽古開始

土曜日、和光大学ポフリホール鶴川 １８時から稽古開始

柔術やフルコンタクトカラテ、伝統空手を教えています。

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。

本日の稽古は約束組手を中心に稽古しました。
特に色帯の道場生の人は以前、習った約束組手など復習しとかないと忘れてしまいます。

防具付きの練習では攻撃を捌いて反撃する練習をしました。
実際に攻撃を受けることで目や体の反応をトレーニングできます。

後半の部では形の稽古をしました。
21時以降の稽古では一つのテーマをじっくり練習できます。
他の道場生の方も後半の部のみの参加もできますのでお待ちしております。


他の道場と比べて成瀬道場は少数で稽古を行なっているので庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場での稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！


【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai

［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

毎週土曜日、１８時から稽古開始、Aグループ　１８時～２０時　(初心者コース)
Bグループ　１９時～２１時 (色帯コース)