忠生道場Meです。9日の稽古の様子を紹介します。
今回は基本の移動稽古と次回審査に向けて形の稽古をしました。

まだ入会したばかりの人は方向転換を他の人は突っ込みをメインに練習しました。
色帯の子達は形の練習をはじめましたが、不慣れな動きに戸惑っていました。みんな頑張って覚えよう！
忠生道場では毎週火曜日に忠生市民センターで19時から稽古しています。無料体験や見学もできます。ご連絡お待ちしております。

主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）

鶴川道場のHOMです。

9月最初の稽古ですが、コロナ感染がまた流行っています。注意してください。今日は、先週に続いて移動稽古です。移動の飛び込み突きと流し突きを、覚えました。これも足の動作と下半身が重要。そのあとはキックミットでの蹴りの練習です。



後半組は、試合用の組手を中心に行いました。連続技をたくさん出す稽古です。一般は受けの連続技を稽古しました。





9/7（日）に競技大会の講習会を山崎道場にて行い、鶴川道場の稽古生も４人参加しました。試合に勝つための講習です。少しは理解できたかなぁ。


秋の始まりですが、連日猛暑です。暑さにめげず、頑張りましょう！何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？また、昔やっていた人、他道場の方も大歓迎です！

最近は、体験の人も多く来ています。親子一緒の参加もOKです。
入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！
特に、以前志道会に在籍していたが、進学や転勤・職場変更の事情で退会・休会した方、また始めてみませんか？

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平、こどもの国。

9/7　山崎道場
木曽山崎センターは工事の為、当面忠生市民センターでの稽古です。

今日は競技講習会。
山崎以外の道場からも皆さん来てくれました＾＾
試合のルールはもちろん、審判のやり方も学びます。
初めは自信がなくてなかなか旗を振れないのですが、
経験を積むことによって、だんだんとバシっとできるようになります。


15:30～は、師範から
突きと受け動作の組み合わせを指導されました。
腰を使って行うのが難しいポイントですね～



≪山崎道場主な対象地域≫
山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷など
＃空手　＃町田　＃山崎　＃忠生　＃鶴川　＃成瀬

稽古日　(金)
稽古開始時間、19時から21時 (21時から40分位師範から指導があります)
稽古場所、成瀬コミユニテイセンター　(多目的室A)
21時から防具付自由組手やフルコンタクトカラテ、柔術の指導があります

志道会ブログをご覧いただきありがとうございます。
こんにちは成瀬道場のIsiです。

成瀬道場では筋力トレーニングやストレッチなど体を鍛えるメニューに力を入れています。空手の技を早く身に着けるためには肉体的な強さが必要です。体幹トレーニングや首のトレーニングなど地味ですが戦える体にするためには必要です。

そしてその場基本が終わった後は審査に向けて移動稽古を行いました。飛び込み突きや流し突きなど移動稽古の中でも難易度が高いので大変です。
その後はスパーリングや約束組手など各自で稽古をしました。

後半の部では黒帯を受ける予定の道場生のために約束組手の稽古を行いました。
それから師範から受けと攻撃の連動の基本動作を教わりました。
複数の動きを混ぜることで脳神経が鍛えられ組手の時にいろいろな動きができるようになるためです。

他の道場と比べて成瀬道場は少数で稽古を行なっているので庄司師範より直接指導してもらえる機会が多いのが特徴の１つです。
成瀬道場での稽古体験や他道場のからの参加、お待ちしてます！


【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。親子や兄弟と一緒に稽古に励んでる方もたくさんいます。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から22時の間に稽古を行なっています。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧ください。→https://karate-shidokai.com/index.html

X（Twitter）にも稽古の様子を投稿しています。→@karateshidoukai

［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間

南つくし野小学校 南成瀬小学校 成瀬中央小学校 高ヶ坂小学校 成瀬台小学校 小川小学校
つくし野小学校 南第四小学校 南第三小学校 南第二小学校 南中学校 つくし野中学校 成瀬台中学校
南成瀬中学校

施設駐車場有り（無料）　バイク駐輪場（無料）