志道会ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、志道会　成瀬道場です。

気温も上がり稽古中に沢山の汗をかくようになってきました。私は直ぐに息が上がってしまうので基礎体力を向上させなければ夏を乗り越えられませんね。
　
5月20日　OKです。
今日も引き続き昇級審査に向けて、それぞれ苦手な所を中心に稽古を行いました。



初めの頃からずっと行なっている「その場突き、受、蹴り」も直さなければいけない所が沢山有ります。
空手は奥が深いです。


最後に、自由組手の稽古を行なって本日の稽古を終えました。

［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。

［お知らせ］　
志道会では身体を鍛え、技を鍛え、心を鍛えていきます。
ご家族やご友人と、是非一度稽古体験にいらしてください。
もちろん、見学だけでも大丈夫です。

成瀬道場から近い地域は、藤の台、長津田、しらとり台、田奈、成瀬台、成瀬、玉川学園、東玉川学園、本町田、高ケ坂、森野、旭町、中町、原町田、南大谷、金森、町谷、小川、つくし野、南町田、鶴間です。

＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

トレーニング器具を使って下半身を鍛える

パンチ打ち込みの練習
山崎道場は毎週日曜日,１３時から木曾山崎コミュニテイセンターにて
活動しています。
#,原町田、森野、本町田、木曽東、木曽西、
#,山崎、山崎町、藤野台、七国山、今井谷戸
#,根岸, 矢 部、淵野辺、 図師、 野津田
#,小山田桜台、 常盤、　馬場、 小山

鶴川駅近くの和光大学ポフリホール鶴川にて活動

２０時から一般会員の防具付自由組手の稽古があります。
# 近い地域は
# 図師、野津田、綾部、金井、薬師台
# 玉川学園、大蔵、能ケ谷、三輪、岡上、

#　成瀬道場は毎週金曜日、成瀬コミユニテイセンターにて１９時から
# 活動しています。

伝統空手、フルコンタクトカラテ、武道柔術を学びます。

# 原町田、森野、南大谷、高ヶ坂、成瀬、成瀬台、玉川学園、
# 金森、南町田、小山
# 長津田、田奈、しらとり台

お疲れさまです。Meです。17日の稽古です。６月の審査申し込みありがとうございました。
今日はみんなで基本、移動稽古


と、軽い筋トレ


審査に向けて形練習



防具を付けて黒帯さんの指導から組手を稽古しました。来週からヘッドガードを付けての稽古予定です。頑張りましょう❗


忠生道場は、忠生、野津田、小山、小山田、山崎、相模原、相原、矢部、古淵、木曽、淵野辺、木曽、図師、根岸、山崎、境川、桜台、小野路が、近いです。
＃空手　
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