山崎道場のHです。
2023年2月12日（日)の稽古の様子をお知らせします。
山崎道場では新年明けてから実戦練習を重点に稽古に励んでいます。


最初は基本稽古から入り。


実践練習！
子供たちもイキイキしてます。


形の練習も行いました。


上級者の稽古では、初心に戻り、下半身の移動稽古をミッチリ行いました。
明日は下半身筋肉痛になるかもしれませんね。
毎週日曜日、13時〜17時まで
木曽山崎コミュニティーセンターで稽古してます。
是非、見学・体験に来てください。

山崎道場は、山崎、図師、忠生、藤の台、薬師台、本町田、金井、野津田、根岸、常盤町、矢部町、常盤町、小野路、高ヶ坂、木曽、小山田、小山町、南大谷などが、近いです。
＃空手　
＃町田
＃山崎　
＃忠生
＃鶴川　
＃成瀬

今日は、久しぶりに忠生市民センターホールにて稽古ができました。

ホールが使用出来たので防具付自由組手の練習と技術が上達するための稽古

５月に防具付自由組手の大会がある予定の為、頑張って稽古をする少年部

HOMです。
2月11日の鶴川道場の稽古です。
Aグループは、形をメインでの稽古です。入会して日が浅い子は、今週も基本をメインに、特に突き・蹴りの基本的なところからの稽古です。



その後は防具を装着して、ライトコンタクトの稽古です。



Bグループは、形を中心に行いました。

今年から、新学期から何か新しいことをはじめたいと思っている方、空手をやってみませんか？入会するしないは関係なく、まず見学をしてみてください。運動不足やダイエットには、とても効果があります。ミットを蹴ると、スカッとしますよ！
是非一緒にやりましょう！

鶴川道場に近い地域は、薬師台、金井、大蔵町、鶴川、岡上、図師、野津田、金井、金井ヶ丘、小野路町、能ケ谷、広袴、三輪緑山、三輪、薬師台、真光寺、柿生、麻生区、玉川学園、緑山、柿生、新百合ヶ丘、成瀬、五月台、栗平

志道会ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、志道会　成瀬道場OKです。

2月10日
今日は準備体操の後に行う体幹トレーニングをいつもより多めに行いました。
しっかり身体を温めてから、稽古スタートです。
その場突き、受け、蹴りの稽古の後は、形の稽古です。


後半は防具を装着してフットワークを使った連続攻撃の練習です。
最後に筋トレをして、本日の稽古は終了です。

後半の部も引き続き連続攻撃の稽古を庄司師範の指導の下で行いました。





【お知らせ】
志道会では稽古生の入会を随時受け付けています。
是非一度稽古体験にいらしてください。
成瀬道場は毎週金曜日 町田市成瀬コミニティーセンターにて19時から21時の間に稽古を行なっています。

もちろん、見学だけでも大丈夫です。
詳しくはホームページをご覧下さい。
https://karate-shidokai.com/
［感染症対策の取組み］
健康観察シートの記入、手洗と消毒、マスクの着用を徹底して稽古を行なっています。
　
主な対象地域
忠生地区 木曽町、山崎町、忠生、根岸町
鶴川地区 金井、野津田町、大蔵町、鶴川、能ヶ谷町、広袴、三輪緑山
南地区 成瀬、成瀬台、南成瀬、成瀬が丘、小川、つくし野、南つくし野、鶴間
施設駐車場有り（無料）

町田木曽山崎稽古場


山崎稽古場は、防具付自由組手とフルコンタクトカラテの稽古を
教えています。
稽古時間は １３時~１７時まで３グループに分けて指導しています。
Aグループ、13時から14時15分　(初心者の稽古時間)
Bグループ, １４時30分から15時45分 (色帯クラスの稽古時間)
Cグループ、15時30分から17時 (上級クラスの稽古時間)

BグループとCグループは、フルコンタクトカラテと柔術を学びます。
無料体験教室を受け付けています為、メールか電話にて予約して下さい。